タバコにはニコチンやタールが含まれているために、毎日のように吸うことで、肺や脳、そして胃にも負担が掛かります。すると、下痢や便秘が起こりやすくなります。 下痢ならば、腸の中に便がたまっているわけではないのですが、腸内環境を洗浄をする必